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さぎっ子くらぶ お母さん達と一緒にヨガでリラックス

令和7年3月13日(木)に、に正木公民館にてさぎっ子くらぶを開催しました。

この日は、8組の親子が参加され、お母さん達にリフレッシュしてもらえるように、石原 志保さんと一緒にヨガを行いました。

普段、行わない所をほぐしたり、伸ばしたりゆっくりと行いました。子ども達もお母さんの真似する子もいれば、ぬり絵をしたりブロックで遊んだりと自由にしていました。

普段子育てに追われてゆっくり時間を取ることも難しいかもしれませんが、ご家庭でも少しでも取り入れてもらえると嬉しく思います。

次回は、令和7年4月10日(木)午前10時から正木公民館にてリトミックを行います。